枫溪小学开展复学后教师心理调适讲堂

中国报道讯(陈伟深 通讯员卢秀娟) 近日，潮州市枫溪小学特邀韩山师范学院陈洵副教授到该校为全校教职工开展题为《从“心”开始、快乐工作、幸福生活——疫情后小学教师心理调适》的心理讲堂，为教师复学防疫给出心理指导及相关建议。枫溪小学党总支部帮扶单位——高厦小学全体教师参加活动。

讲堂伊始，陈洵副教授向老师们分析了疫情下教师的心理困扰及其产生的原因，引导老师们改变认知，抓住“逆境假设”成真的条件，化危机为成长机遇，开心工作。陈洵副教授结合生活实例，引导老师们接纳情绪，将复学压力转化为积极动力，走出情绪困境，舒心工作。随后，陈洵副教授告诉老师们改变自己要从改变心态开始，鼓励老师们在遇到困难时应勇敢面对，善待自己，提升自我价值，增强自信，勉励老师们善于放弃完美，享受生命过程，把注意力放在积极的事情上，直面所有的障碍和困境。

整场讲座中，陈洵副教授综合了图形、故事、理论、游戏等形式，通过接地气的讲解、满满的干货、有趣的互动、幽默的语言，为老师们献上一席心理调适盛宴。老师们积极参与其中，尽情释放负能量，汲取正能量，纷纷表示豁然开朗，更有信心迎接和应对复学后的各种挑战，并将以阳光、健康的心态面对工作和生活，做一名幸福的人民教师。

据介绍，枫溪小学一贯高度重视心理健康教育工作及师资队伍建设，不断健全心理健康教育工作机制，不定期开展各种形式的线上、线下心理健康教育活动，构建学校家庭社会“三位一体”教育体系，全力为该校师生的心理健康保驾护航。

责任编辑：陈赞亮